ملتقى النخبة

ملتقى النخبة (http://www.m-alnokhbah.com/vb/)
-   مطعم النخبة (http://www.m-alnokhbah.com/vb/f26/)
-   -   طريقة عمل ميلك شيك المانجو (http://www.m-alnokhbah.com/vb/t361/)

عنود الصيد 23 / 04 / 2005 35 : 08 PM
طريقة عمل ميلك شيك المانجو
 

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


طريقة عمل ميلك شيك المانجو


* المقادير:


1/2 كوب سكر سنترفيش


1/2 1 كوب ثلج مجروش


ثمرتان مانجو


كوبان لبن كامل الدسم



* الطريقة:


- يقشر المانجو ويقطع إلي شرائح.


- يخلط المانجو مع اللبن، ثم يضاف الثلج والسكر في الخلاط الكهربائي.


- إذا كان الخليط سميكاً، يمكن إضافة مزيداً من اللبن والسكر حسب الرغبة.


- ثم يقدم علي الفور لتناوله.





* القيمة الغذائية/المقدار:



السعرات الحرارية = 238


الدهون = 4 جرام


الكوليسترول = 17 ملجم


الصوديوم (الأملاح) = 64 ملجم


وسلامتكم

اساور الماضي 23 / 04 / 2005 12 : 09 PM
مشاركة: طريقة عمل ميلك شيك المانجو
 
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

يمــ ياحبي للمنجا

سلمتــــــــــــــــي ياعنود

][ همسة غلا ][ 24 / 04 / 2005 01 : 02 AM
مشاركة: طريقة عمل ميلك شيك المانجو
 
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

تسلمييييييييين خيتووو على الطريقه

عنود الصيد 05 / 05 / 2005 13 : 03 PM
مشاركة: طريقة عمل ميلك شيك المانجو
 
هني على قلوبكم خواتي


اساور الماضي *** زهرة البنفسج


شاكره لكم مروركن وتعليقكن

زهرة البنفسج 08 / 05 / 2005 14 : 10 PM
مشاركة: طريقة عمل ميلك شيك المانجو
 
يعطيك العافية اختي

وانا بحب المانجو كثييييييييييييير

عنود الصيد 11 / 09 / 2005 26 : 08 PM
مشاركة: طريقة عمل ميلك شيك المانجو
 
بالعافيه خيتووو زهره ...

مشكوووووره

دانة البحر 15 / 09 / 2005 58 : 07 AM
مشاركة: طريقة عمل ميلك شيك المانجو
 
يسلمووووووووووووووووووووووووووا

لؤلؤة البحر 17 / 09 / 2005 46 : 06 PM
مشاركة: طريقة عمل ميلك شيك المانجو
 
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

يسلمو دياتك خيتو عنود الصيد

لؤلؤة ...

عنود الصيد 19 / 09 / 2005 53 : 10 PM
مشاركة: طريقة عمل ميلك شيك المانجو
 

الله يسلمك اختى دانة البحر

القلم الحائر 23 / 09 / 2005 11 : 03 PM
مشاركة: طريقة عمل ميلك شيك المانجو
 
انا احب ميلك شيك المانجو كثير بس اول مرة ادري يحطون فيه لبن...

عنود الصيد 26 / 09 / 2005 44 : 01 AM
مشاركة: طريقة عمل ميلك شيك المانجو
 

لؤلؤة البحر ****** القلم الحائر


يعطيكم العافيه على التواصل .... مشكورات


الساعة الآن 42 : 04 AM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.5.2 TranZ By Almuhajir
ملتقى النخبة 2005