ملتقى النخبة - فوائد السمسم

ملتقى النخبة (http://www.m-alnokhbah.com/vb/)

- الصحة والطب 2005-2010 (http://www.m-alnokhbah.com/vb/f76/)

- - فوائد السمسم (http://www.m-alnokhbah.com/vb/t7535/)

فوائد السمسم

الهدف من انشاء هذا الموقع هو للتعريف بفوائد حب وزيت السمسم والتي يجهلها الكثير من الناس . حيث ان زيت السمسم يحتوي على قيمة غذائة عالية حتى قيل انه الغذاء الكامل لكثر احتوائيه على قيم غذائية مفيده. كما انه يستخدم كعلاج لكثير من الأمراض ويستخدم بشكل كبير كمغذي للبشره وللشعر لذا فهو يعتبر من أفضل ما تستخدم المرأه للمحافظه على بشرة ناعمه وشعر ناعم صحي وفيما يلي بعض فوائد زيت السمسم ومكوناته:

- يستخدم في الطبخ لرائحته الممتازة ونكهت الجيده .
- مضادّ للسّرطان.
- يحتوي على الأقلّ سبعة مركّبات مخفّفة للألم.
- لتخفيف القلق.
- لأمراض اللثة والأسنان.
- يساعد في تخفيف الكولسترول و يمنع تصلّب الشّرايين.
- يستخدم كملين للجهازالهضمي وتخفيف الإمساك.
- معالجة عدم وضوح الروئية و الدّوار و الصّداع.
- علاج لحساسية الجلد.
- تهدئيه الأعصاب وتسكين التوتر.
- لتدليك الجسم بسبب صفاته الخاصّة .
- للصحة العامة والرشاقة وجمال البشرة والشعر.
- يستخدم كحامي للبشرة من أشعة الشمس الحارقة.
- يستخدم في حالة الآلام المصاحبة للحيض.
- لتسكين الجفاف أثناء سنّ اليأس.
- يحتوي على تركيبة بروتينات تجعله تقريباً الطعام الكامل.
- يحتوي على كمية عالية جداً من الأميثيونين.
- يحتوي على الدهن الأميني الذي يزيد الذاكرة.
- يحتوي على فيتامين (e) الذي ينشط من الدورة الدموية.
- يحتوي على الكالسيوم والبوتاسيوم، والفوسفات.
- لا يحتوي على الكولسترول.
- زيت السّمسم لا يسبب أيّ آثار جانبيّة هامّة أو مزعجة

رد: فوائد السمسم

مشكورة حياتي نسمة على المعلومات الجيدةالله يعطيكي العافية على الموضوع المفيد

رد: فوائد السمسم

العفــــــــو جــــــريحة الحـــــــب
ومـــــــــشكوره اختــــــــي الغــــــــاليه علــــــى مـــــــــــرورج الكـــــــــــريم

رد: فوائد السمسم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

سبحان الله نذهب للصيدليه من اجل شراء ما يجعلنا اجمل من ناحيه البشره او الشعر

وكل هذا متوفر بالطبيعه ومخاطره معدومه :anod5:

شاكره لك اختى على هذه المشاركه المفيده والصحيه

رد: فوائد السمسم

عنـــــــــــ الصيــد ـــــــــــــــــــــود

تسلمين اختي على مرورج الكريم

رد: فوائد السمسم

جزاك الله خير اخي الكريمه

رد: فوائد السمسم

روووعهـ

يسلمو ع المعلومات

ارق التحايااا

رد: فوائد السمسم

موضوع كتير كتير مفيد
تسلم الايادي ويعطيك الف عافية على مجهود الكبير

رد: فوائد السمسم

بحر الحنان

تسلمين اختي على مرورج الكريم

رد: فوائد السمسم

مرجانه

تسلمين اختي الكريمه

على مرورج الكريم

رد: فوائد السمسم

fatin

الله يعافيج

و تسلمين على مرورج الكريم