30 / 01 / 2008, 06 : 01 AM
|
 |
ادارة المهمات الخاصة للمنتدى
|
|
كاتب الموضوع
:
عنود الصيد
المنتدى :
الصحة والطب 2005-2010 |
| تاريخ التسجيل |
العضوية |
المشاركات |
بمعدل |
المواضيع |
الردود |
معدل التقييم |
نقاط التقييم |
قوة التقييم |
| 19 / 03 / 2005 |
4 |
2,831 |
0.40 يوميا |
|
|
290 |
10 |
|
|
|
|
|
رد: تعلم كيف تخدع دماغك وتعالج نفسك
اقتباس:
تخفيف احتقان الأنف
هل تعاني من احتقان الأنف المزمن ولم تنفع معك الأدوية،إليك طريقة أرخص وأسرع وأسهل للتخفيف من ضغط الجيوب ، قم بدفع لسانك ضد سقف فمك بالتناوب،ثم اضغط بين حواجبك بإصبع واحد.هذا يسبب هز عظمة فومر التي تمر عبر الممرات الأنفية إلى الفم، وهذه الهزات تسبب تحرك الاحتقان، بعد 20 ثانية ستشعر بأن الاحتقان بدأ بالتحلل.
|
اقتباس:
التخلص من النمنمة
إذا شعرت بأن يدك أو قدمك نمنمت،قم بتحريك رأسك من جهة لأخرى.سيزول شعور الدبابيس بشكل غير مؤلم في أقل من الدقيقة.لماذا؟تمر في الرقبة حزمة الأعصاب الرئيسية،فإذا قمت بتحريك عضلات رقبتك سيقل الضغط على الأعصاب
|
يسلمـــــــــــوو على النصايح
عنود الصيــد
|