 |
 |
 |
|
|
|
|
 |
 |
خـــــــــــدمات الأعضــــــــــــاء
|
|||||||
.::||[ آخر المشاركات ]||::. |
 |
 |
| الصحة والطب 2005-2010 مايختص بصحة الفردوالمجتمع |
 |
|
|
|
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع |
|
المشاركة رقم: 1
02 / 09 / 2005, 10 : 02 PM
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
البيض والسمك لمنع الاكتئاب
أثبتت الأبحاث الصادرة عن المعهد القومي للبحوث بالقاهرة العلاقة الايجابية بين الاطعمة الغنية بالاحماض الدهنية وبين الصحة العقلية.
وفي تعقيب لدراسة الاحماض الدهنية عدد الفوائد الصحية للعقل البشري من تناول هذه الاحماض المعروفة باسم اوميجا 3 والموجودة في الاسماك والبيض وقدرتها على منع الاصابة بالاحباط والاكتئاب. أوضح ذلك الدكتور عادل عاشور استاذ الاطفال والوراثة البشرية المساعد بالمركز القومي المصري للبحوث. وقال انه في دراسة جديدة يجريها على تأثير الاحماض الدهنية «صفار البيض والاسماك» على الصحة العقلية وجد انها تقلل من العدوانية وصعوبات التعلم والنشاط الزائد للاطفال والذين تقل عنده معدلات هذه الاحماض في سن السابعة ويكونون اكثر عرضة للاكتئاب مثل الكبار. ونصح الدكتور عاشور بتناول البيض والاسماك مرة أو مرتين في الاسبوع فليست كل الدهون ضارة.
    
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المشاركة رقم: 2
03 / 09 / 2005, 54 : 02 AM
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
مشاركة: البيض والسمك لمنع الاكتئاب
 
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المشاركة رقم: 3
25 / 03 / 2006, 42 : 07 PM
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
مشاركة: البيض والسمك لمنع الاكتئاب
الله يعافيك دانة البحر
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المشاركة رقم: 4
26 / 03 / 2006, 08 : 01 AM
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
مشاركة: البيض والسمك لمنع الاكتئاب
شكرا لك ابو يوسف على المعلومات
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المشاركة رقم: 5
25 / 05 / 2006, 02 : 03 AM
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
رد: البيض والسمك لمنع الاكتئاب
العفو ووووو
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المشاركة رقم: 6
04 / 07 / 2006, 09 : 08 AM
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||
|
رد: البيض والسمك لمنع الاكتئاب
سبحان الله ... كنت أعرف السمك لكن البيض أول مرة أعرفها ...
شكرا أبو يوسف على المعلومات المفيدة ... جدا ... بروح اشتري بيض علشان أفطر عيالي ...
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المشاركة رقم: 7
04 / 07 / 2006, 01 : 09 AM
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
رد: البيض والسمك لمنع الاكتئاب
من أفضل انواع اللحوم هو لحم السمك لما يحتوي الفوسفور الذي يقوي الذاكرة عند الانسان وزيت السمك له فوائد كثيرة لجسم الانسان كما يعتمد عليه بعض الطلاب في المذاكرة لتنشيطها أشكرك جزيل الشكر ابو يوسف لما قدمت من فائدة رائعة لك تحياتي همسة حب
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المشاركة رقم: 8
10 / 07 / 2006, 56 : 01 PM
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
رد: البيض والسمك لمنع الاكتئاب
معلومات تشكر عليها بو يوسف..
لاتحرمنا جديدك.. تقبل فائق احترامي..
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المشاركة رقم: 9
07 / 11 / 2006, 52 : 01 AM
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
رد: البيض والسمك لمنع الاكتئاب
*·~-.¸¸,.-~*
بارك الله بك ,,,,,, *·~-.¸¸,.-~*
شكراً أخي الكريم علي هذة المعلومات المفيدة ريم البوادي
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
 |
 |
 |
 |
